Vegeä : liikkujan kasvisruokaa - Kovanen, Linda

Kirja "Vegeä: liikkujan kasvisruokaa" antaa helppoja kasvisruokaohjeita ihmisille, jotka liikkuvat ja harrastavat urheilua. Kirjassa on paljon ohjeita, miten tehdä terveellistä ja hyvää ruokaa, joka antaa energiaa lihaksille. Lisäksi kirjassa kerrotaan, miksi kasvisruoka on hyväksi keholle ja jaksamiselle. Tekijät/käsikirjoittajat: Linda Kovanen ; kuvat Sami Piskonen Kustantaja: Readme.fi Ulkoasu: 202 sivua : kuvitettu ; 26 cm Julkaistu: 2016 ISBN: 9789523212749 Kovakantinen